Running, la storia
La psicologia del maratoneta: come superare il muro mentale
La maratona è molto più di una semplice prova di resistenza fisica. È una sfida che mette a dura prova la mente, spingendo i corridori
17 Marzo 2025
Articoli Recenti
Running, la storia
Il running oggi
Al giorno d’oggi correre è l’attività sportiva più praticata e non ci stupisce affatto sapere che chiunque, almeno una volta, ha provato a fare una
9 Novembre 2022
La maratona
Come si pratica la maratona
Per correre la maratona bisogna essere adeguatamente preparati, in quanto lo sforzo fisico richiesto è molto grande. Le risorse necessarie e l’allenamento giusto sono fondamentali
30 Agosto 2022
Running, la storia
I vantaggi del running
La corsa è per tutti, ovunque, senza alcuna distinzione; è senza dubbio l’attività sportiva più democratica che abbiamo inventato, ed è modulabile secondo i nostri
24 Agosto 2022
Running, la storia
L’inizio di tutto
Sono sempre più i festival e gli eventi dedicati al running in Italia e nel mondo, a dimostrazione di quanto sia importante il mondo della
18 Maggio 2022
Running, jogging, footing
I diversi tipi di corsa
Running, jogging e footing sono tre termini che spesso utilizziamo come sinonimi, ma in realtà i più appassionati sanno bene che esistono delle differenze, sebbene
5 Marzo 2022
